Białko serwatkowe najbardziej przyjazne po treningu
Jednym z najlepszych źródeł białka, bardzo ostatnio modnym jest białko serwatkowe. Przypomnijmy, że serwatka to produktu uboczny, który powstaje przy produkcji sera z mleka. Produkuje się z niej doskonałej jakości Kontynuuj czytanie —>