Odżywki białkowe dla sportowców
Najlepsze jest białko zwierzęce
Bardzo ważne dla rozwoju sportowca są białka. Jest to podstawowy budulec organizmu, a dobrze zbilansowana dieta powinna uwzględnić dostarczenie odpowiedniej ilości białka, tak aby bilans azotowy był zrównoważony lub dodatni. To pozwoli na zachowanie lub
Odżywki białkowe- czym są?
Odżywki białkowe to produkty stosowane są przez sportowców oraz kulturystów. ich przyjmowanie ma swoje uzasadnienie – przede wszystkim są one niezbędne do budowania masy mięśniowej oraz do wydłużania pracy mięśni. Białko jest głównym budulcem naszego
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
