Odżywki białkowe dla sportowców
Białkowa ochrona przeciwkataboliczna
Regularne treningi, prawidłowa i urozmaicona dieta, uzupełnianie elektrolitów i witamin czasami nie wystarczają, by zbudować upragnioną masę mięśniową. Każdy, kto podejmował kiedyś wyzwanie kształtowania własnej sylwetki, na pewno spotkał się z takim okresem przestoju, kiedy
Jak przyjmować odżywki białkowe?
Odzywki białkowe powinny być przyjmowany w określony sposób – wynika to nie tylko ze specyfiki tego produktu, ale również z faktu, iż ludzki organizm jest w stanie przyswoić jedynie 50 gramów białka w przeciągu 3
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
