Odżywki białkowe dla sportowców
Białko serwatkowe najbardziej przyjazne po treningu
Jednym z najlepszych źródeł białka, bardzo ostatnio modnym jest białko serwatkowe. Przypomnijmy, że serwatka to produktu uboczny, który powstaje przy produkcji sera z mleka. Produkuje się z niej doskonałej jakości odżywki białkowe, zawierające znakomitej przyswajalności
Białko jako cenny budulec
Analizując dietę sportowców i kulturystów, można zauważyć, że jej podstawę stanowią produkty będące bogatym źródłem białka. Właśnie ten składnik żywieniowy jest najważniejszym budulcem w organizmie człowieka i bez jego udziału nie byłby możliwy rozwój mięśni
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
