Odżywki białkowe stanowią jeden podstawowy element diety sportowców takich dyscyplin jak kulturystyka czy lekkoatletyka. Sportowcom tym zależy przede wszystkim na budowaniu wartościowej masy mięśniowej oraz na wydłużaniu czasu pracy. Głównym Kontynuuj czytanie —>
Odżywki białkowe dostępne na polskim rynku różnią się od siebie zarówno składem, smakiem, opakowanie jak i przeznaczeniem – są dedykowane zarówno kulturystom, jak i sportowcom wytrzymałościowym Ważne jest jednak, aby Kontynuuj czytanie —>
odżywki białkowe są produktami specjalistycznego przeznaczenia, zawierającymi właściwie same proteiny. Są to produkty zalecane przede wszystkim dla sportowców. Białko stanowi budulec mięśni i jest konieczne dla ich prawidłowego rozwoju. Preparaty Kontynuuj czytanie —>
Odżywki białkowe oraz odżywki węglowodanowe stanowią obecnie najpopularniejsze suplementy diety dla sportowców i osób aktywnych. Ich spożywanie wpływa przede wszystkim na uzupełnienie codziennej diety, ale też na budowanie zdrowych, wartościowych Kontynuuj czytanie —>
Od kilku lat jest chyba najpopularniejszym rodzajem białka, z którego powstają doskonałe odżywki białkowe, jest białko serwatkowe (whey protein). Serwatka jest produktem odpadowym, powstającym przy produkcji sera. Białko serwatkowe należy Kontynuuj czytanie —>
Odżywki białkowe to temat rzeka. Wiadomo, że rozpoczynając przygodę ze sportem, wcześniej czy później sięgniemy po białkowe suplementy. Szczególnie jest to istotne, gdy zależy nam na rozbudowie i właściwej regeneracji Kontynuuj czytanie —>
Jeśli zaczynamy ćwiczyć, to bez względu na uprawianą dyscyplinę powinniśmy się zastanowić nad zwiększonym dostarczaniem organizmowi białka. Szczególnie jest to istotne, gdy zależy nam na rozbudowie i właściwej regeneracji mięśni. Kontynuuj czytanie —>
Odżywki białkowe to preparaty, po które z uwagi na ich właściwości sportowcy, osoby sporo trenujące i ci zainteresowani piękną, umięśnioną sylwetką sięgają nad wyraz często. Nic tak szybko nie regeneruje Kontynuuj czytanie —>
Białko to bardzo ważny element diety osoby aktywnej fizycznie i przywiązującej wagę do wyglądu swojej sylwetki. Większość osób dostarcza go sobie za pomocą diety, bardzo często wspomagając się jednak suplementacją. Kontynuuj czytanie —>
Preparaty białkowe, ze względu na duża ilość łatwo przyswajalnego białka, w szczególności zalecane są właśnie sportowcom. Odżywki tego typu składają się z ok. 60-95% z białka – pozostała część to Kontynuuj czytanie —>
